Poboljšanje futsal veština zahteva odlučnost, disciplinu i doslednost. Nagrade koje će uslediti su vredne svih vaših napora, zato evo nekoliko praktičnih koraka koje možete početi da primenjujete da biste poboljšali svoje veštine već danas!
Šta je futsal
Prvo da se podsetimo šta je Futsal. Futsal, odnosno mali fudbal, varijacija je fudbala. Naziv futsal nastao je od portugalskog izraza „futebol de salao“, što u prevodu znači “fudbal u dvorani”. Od klasičnog fudbala ne razlikuje ga samo mesto igre, već i broj igrača. Naime, tim se sastoji od pet igrača uključujući i golmana.
Kada govorimo o pravilima, možemo reći da su futsal pravila jednostavnija nego za fudbal. Ne postoji ofsajd, a lopta je manja i tvrđa, te teže odskače.
Futsal je jedini oblik fudbala u dvorani koji je priznat od strane FIFE.
U nastavku teksta, upoznaćete se sa pravilima i saznaćete korisne savete za početnike u ovom zanimljivom sportu.
Pravila futsala
- Lopta koja se koristi u futsalu je veličine 4, težine između 400 i 440 grama, i pritisak u njoj treba da je između 0,4 i 0,6 atmosfera. Kada se lopta baci s visine od 2 metra, visina njenog skoka trebalo bi da bude između 50 i 65 centimetara.
- Timovi u futsalu se sastoje od golmana i četiri igrača na terenu, s mogućnošću da na klupi bude još sedam igrača, a broj zamena nije ograničen.
- Igrači mogu biti kažnjeni žutim kartonom, isključenjem na dva minuta ili crvenim kartonom.
- Pravilo “akumuliranog prekršaja” znači da nakon pet prekršaja u svakom poluvremenu, ekipa koja je prekršila dobija slobodan udarac. Nakon šest prekršaja, protivnička ekipa ne sme postavljati živi zid, a udarac se izvodi sa 9 ili 10 metara.
- Golman ne sme rukom dodati loptu igraču koji se nalazi unutar prostora od šest metara oko gola.
- Dimenzije terena mogu varirati od 25 do 42 metra u dužini i od 15 do 20 metara u širini, dok su dimenzije gola 3×2 metra.
- Igraju se u dva poluvremena po 20 minuta “čiste” igre, sa pauzama između, a vreme prekida se ne računa u ukupno vreme.
- Igrači mogu koristiti sve delove tela osim ruku.
Taktike za napad u futsalu
- Pravilo 3 sekunde: Čak i kada nemate loptu kod sebe, pokušajte sve vreme biti u pokretu. U tome će vam pomoći pravilo 3 sekunde, koje nalaže da se nikada ne nalazite u mestu duže od 3 sekunde
- Kada kod sebe imate loptu, potrebno je da se približite štoperu, kako biste mogli da prođete pored njega i naterate ga da se okrene. Ukoliko nemate loptu kod sebe, udaljavajte se od štopera, kako biste obezbedili prostor za dodavanje
- Pomažite igraču koji kod sebe ima loptu- nekada to podrazumeva približavanje, a nekada odaljavanje od njega. Cilj je, svaki put, da stvorite jasnu liniju prolaza između vas i vaših saigrača
- Ne skrećite pogled sa lopte i sa igrača koji ima loptu
- Ne budite sebični u dodavanju lopte, u igri pobeđuje tim koji ostvari više golova, a ne pojedinac.
Taktike za odbranu u futsalu
- Agresivnost- lopta za futsal se nikada ne predaje, a kada se ne nalazi kod protivnika treba učiniti sve kako biste je preuzeli. Odbrana se više odnosi na stav nego na tehniku.
- Volja u toku borbe- Oduzimajte loptu u futsalu odvažno ali ne nasilno
- Nikada ne gubite loptu iz vida- isto pravilo kao za napad, ali krucijalno pravilo u odbrani u futsalu
- Nema odmora u toku odbrane- nijedan igrač ne sme zauzeti uspravan položaj, jer će protivnik svaku grešku iskoristiti kako bi postigao gol
- Konstantna komunikacija je neophodna u toku odbrane
Dakle, ako želite da postanete majstor futsala…
Za sve one koji su novi u futsalu, saveti koji mogu pomoći u brzom napretku i uživanju u igri su ključni. Od tehnike i taktike do mentalne pripreme, važno je posvetiti pažnju svakom aspektu igre. Kroz dosledan trening, istrajnost i upornost, svaki početnik u futsalu može postići značajan napredak. Za više informacija o futsalu u Srbiji možete pratiti Fudbalsku Futsal Asocijaciju gde se možete pratiti sve turinire, lige kao i najbolje klubove i škole futsala. Važno je imati strpljenja i uživati u procesu učenja. Futsal je dinamičan sport koji nudi izazove i zadovoljstvo, a pravilnim pristupom, svaki početnik može postati uspešan igrač.